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健身从来都不是为了长肌肉而已
互联网 2021-03-15
在一些人的固有思维里,觉得那些风雨无阻,天天往健身房跑的健身爱好者,去健身房是为了让自己长肌肉,是为了壮硕,更有甚者,有人甚至认为,随便练练就会变成大块头,于是乎,很多女性拒绝健身,因为她们深怕,练个几天就变成了“金刚芭比”。

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